¿Tu shampoo está dañando tu cuero cabelludo? Evita estos errores si quieres un cabello sano

El cuero cabelludo es una de las zonas más delicadas de nuestro cuerpo, y, al igual que la piel de nuestro rostro, necesita cuidados especiales. Muchas personas no se dan cuenta de que el shampoo que utilizan podría estar empeorando problemas comunes como la caspa, la irritación o la descamación. ¿La razón? La elección incorrecta […]
¿Qué es la microbiota intestinal y por qué se le llama el “segundo cerebro”?

La microbiota intestinal, un término que describe la comunidad de bacterias, hongos y otros microorganismos que habitan en nuestro intestino, ha ganado gran atención por su papel crucial en la salud general del cuerpo. Se le llama el “segundo cerebro” debido a su estrecha relación con el sistema nervioso a través del nervio vago, que […]