¿Tensión muscular o contractura? Esta es la forma más rápida de solucionarlo sin complicaciones
La vida cotidiana, el estrés o incluso un simple movimiento incorrecto pueden provocar molestias en los músculos, que se traducen en dolores o sensaciones incómodas. Cuando esto sucede, es importante saber diferenciar entre una tensión muscular y una contractura, para poder tomar las medidas adecuadas y aliviar rápidamente el malestar. En este blog, exploramos cómo […]